Svätá spoveď

Aké miesto má Boh v mojom živote, ako sa s ním rozprávam a ako svätím jeho deň.

• Mám Boha skutočne na prvom mieste, alebo ho v praxi nahrádzajú iné veci — peniaze, kariéra, úspech, pôžitky, telefón, majetok?
• Staral som sa o svoju vieru — čítal som Sväté písmo, vzdelával sa v učení Cirkvi, prehlboval svoj vzťah s Bohom?
• Pochyboval som zo svojej viny o Bohu, alebo som sa za svoju vieru hanbil pred inými?
• Venoval som Bohu každý deň čas v modlitbe — ráno, večer, počas dňa?
• Modlil som sa pravidelne a úprimne, alebo skôr len zo zvyku či vôbec?
• Dôveroval som Božiemu milosrdenstvu, alebo som prepadal beznádeji, prípadne sa opovážlivo spoliehal, že „Boh aj tak odpustí“?
• Vyhľadával som veštenie, horoskopy, vykladanie kariet, okultné praktiky, talizmany alebo špiritizmus?
• Vyslovoval som Božie meno ľahkovážne, s hnevom, pri nadávkach alebo zbytočne?
• Splnil som sľuby a prísahy, ktoré som dal Bohu?
• Zúčastnil som sa v nedeľu a v prikázaný sviatok na svätej omši? Nevynechal som ju zo svojej viny?
• Prichádzal som na svätú omšu načas a zostal som až do konca?
• Prežíval som nedeľu ako deň odpočinku, vďačnosti a času pre rodinu, alebo som ju zaplnil zbytočnou prácou a zhonom?
• Správal som sa v kostole s úctou k Pánovi prítomnému v Najsvätejšej sviatosti?

Ako milujem a nesiem svojich najbližších — rodičov, partnera, deti — aj vzťah k tým, ktorí mi sú nadriadení.

• Prejavoval som svojim rodičom úctu, lásku a vďačnosť — aj keď už zostarli alebo ochoreli?
• Staral som sa o svojich starých a chorých príbuzných, alebo som ich zanedbával?
• Plnil som si svoje povinnosti voči manželovi, manželke a deťom — bol som im oporou, venoval som im čas a pozornosť?
• Bol som vo svojej rodine príkladom živej viery, alebo som náboženskú výchovu detí zanedbával?
• Modlil som sa so svojou rodinou a viedol deti k Bohu?
• Vnášal som do rodiny pokoj, alebo skôr napätie, hádky a konflikty?
• Prejavoval som trpezlivosť a porozumenie voči svojim blízkym, alebo som býval tvrdý, panovačný či ľahostajný?
• Rešpektoval som oprávnené autority — v práci, spoločnosti, Cirkvi?
• Spôsobil som niekomu pohoršenie slovom alebo skutkom, najmä mladým ľuďom alebo deťom?
• Stal som sa svojím správaním príčinou toho, že niekto stratil alebo oslabil vieru?

Úcta k životu — svojmu i druhých — a to, ako zaobchádzam s hnevom, krivdami a zmierením.

• Choval som v srdci hnev, nenávisť, pomstychtivosť alebo zatrpknutosť voči niekomu?
• Odpustil som tým, ktorí mi ublížili, alebo si nesiem v sebe krivdu a odmietam zmierenie?
• Snažil som sa o pokoj a zmierenie tam, kde boli vzťahy narušené?
• Ublížil som niekomu slovom, posmechom, ponížením alebo tvrdosťou?
• Ublížil som niekomu fyzicky, alebo som mu úmyselne škodil?
• Bol som zhovievavý a láskavý, alebo netrpezlivý, závistlivý, pyšný a žiarlivý voči druhým?
• Staral som sa primerane o svoje zdravie, alebo som si ho ničil — nemiernym jedlom, alkoholom, drogami, fajčením, prepracovaním?
• Mám nejakú závislosť (alkohol, drogy, hazard, obrazovky), ktorá mi škodí a ubližuje mojim blízkym? Hľadal som pomoc?
• Dával som zlý príklad nadmerným pitím, výbuchmi hnevu alebo bezohľadnosťou?
• Vážil som si ľudský život od počatia po prirodzenú smrť? Podieľal som sa na potrate, radil naň alebo ho podporil?
• Schvaľoval som alebo podporoval eutanáziu?
• Uvažoval som o ublížení sebe samému alebo som sa o to pokúsil? (Ak prežívam takúto bolesť, je dobré zveriť sa kňazovi aj vyhľadať odbornú pomoc.)

V úprimnosti, no bez prílišného strachu, si prezerám svoj vzťah k čistote — v myšlienkach, pohľadoch, slovách aj v manželskej vernosti.

• Zachoval som vernosť svojmu manželovi alebo manželke — v skutkoch aj v srdci?
• Žil som čistotu primeranú svojmu stavu (slobodný, manželský, zasvätený)?
• Úmyselne som prechovával nečisté myšlienky a túžby, alebo som sa ich snažil s Božou pomocou usmerniť?
• Pozeral som zámerne pornografiu alebo nečisté obrázky, videá a filmy?
• Používal som nečisté či dvojzmyselné slová, rozprával alebo počúval vulgárne vtipy?
• Pristupoval som k druhým ľuďom s úctou, alebo som ich vnímal ako predmet svojej žiadostivosti?
• Vyhýbal som sa situáciám a podnetom, ktoré ma vedú k nečistote?
• Dopustil som sa nevernosti, smilstva alebo cudzoložstva?
• Pristupoval som v manželstve k otázkam plodnosti a počatia v súlade s učením Cirkvi?
• Uzavrel som manželstvo pred Bohom v Cirkvi, alebo som k tomu pristupoval ľahkovážne?

Poctivosť, vzťah k majetku — svojmu i cudziemu — a štedrosť voči tým, ktorí majú menej.

• Vzal som niečo, čo mi nepatrilo, alebo som pomohol pri krádeži či podvode?
• Vrátil som ukradnuté alebo nájdené veci a napravil spôsobenú škodu?
• Bol som poctivý v práci, alebo som zanedbával svoje povinnosti a márnil pracovný čas?
• Vyplácal som tých, čo pre mňa pracujú, spravodlivo a načas?
• Plnil som si svoje záväzky — platil účty, dane, dlhy?
• Dával som alebo prijímal úplatky? Konal som nečestne pre vlastný zisk?
• Hazardoval som alebo riskoval spôsobom, ktorý poškodil mňa či moju rodinu?
• Závidel som druhým ich majetok, úspech alebo postavenie?
• Urobil som z hromadenia vecí a peňazí zmysel svojho života?
• Bol som štedrý voči chudobným a núdznym, alebo som k nim zostal ľahostajný?

Zastavím sa pri svojom jazyku — či hovorí pravdu a buduje, alebo zraňuje a ničí dobré meno druhých.

• Hovoril som pravdu, alebo som klamal — pre svoj prospech či pohodlie?
• Poškodil som niekomu svojimi lžami a snažil som sa to napraviť?
• Ohováral som druhých — hovoril o ich chybách bez potreby?
• Osočoval som niekoho — pripisoval mu zlé, čo nebola pravda?
• Šíril som klebety a zbytočne rozprával o cudzích chybách a hriechoch?
• Posudzoval a odsudzoval som druhých unáhlene v srdci?
• Zachoval som dôveru a tajomstvo vo veciach, ktoré mi boli zverené?
• Snažil som sa o druhých zmýšľať a hovoriť dobre a brániť ich dobré meno?

Ako žijem ako člen Cirkvi — ako pristupujem k sviatostiam, k pôstu a ku spoločenstvu veriacich.

• Pristupoval som k svätej spovedi pravidelne, alebo som ju dlho odkladal?
• Pristupoval som k svätému prijímaniu aspoň raz v roku, vo veľkonočnom období?
• Pristúpil som niekedy k svätému prijímaniu vo vedomí ťažkého hriechu, bez spovede?
• Zachovával som eucharistický pôst (aspoň hodinu pred prijímaním)?
• Pristupoval som k sviatostiam s úctou a vnútornou prípravou, alebo zo zvyku a roztržito?
• Zachoval som pôst a zdržanlivosť od mäsa na Popolcovú stredu a Veľký piatok?
• Konám aj inokedy nejaký skutok pokánia alebo dobročinnosti — najmä v piatky a v pôstnom období?
• Predošlé spovede som vykonal úprimne — nezatajil som vedome ťažký hriech?
• Podporoval som podľa svojich možností Cirkev a jej dielo (materiálne i službou)?
• Bral som vážne svoje poslanie kresťana — svedčiť o viere láskou a dobrým príkladom?